Альметьевские медики советуют, как сохранить здоровье почек

10 марта во всем мире отметили День почки. В этом году день впервые решили посвятить почечным болезням, которые начинают развиваться уже в детстве. Девиз «Действуй раньше, чтобы предотвратить» должен напомнить всем, что уделять внимание состоянию почек следует с раннего возраста, чтобы избежать заболевания в будущем. Что делать, чтобы сохранить здоровье, узнала съемочная группа #АльметьевскТВ.

Как правило, люди много знают о болезнях сердца, печени или онкологических заболеваниях, но очень мало знают о заболеваниях почек. Задача Всемирного дня почки - привлечь внимание к этому жизненно важному органу и рассказать населению о том, что приводит к развитию хронической болезни. Избежать проблем можно, если не забывать о профилактике. Причем с малых лет. Симптомы заболеваний почек у детей неспецифичны. Риск того, что многие проблемы так и останутся нераспознанными, велик. В Альметьевске на учете по заболеванию почек состоит более 8 тысяч человек и каждый пятый из них - ребенок.

- Как правило, заболевание почек протекает без симптомов. И человек обращается за медицинской помощью тогда, когда беда случается, когда заболевание достигло такой стадии, на которой сложно вылечить. Да, можно поддержать, можно помочь, можно объяснить, но сделать человека здоровым на стадии почечной недостаточности уже невозможно, - сообщает Вера Головина, начальник управления здравоохранения АМР.

Вовремя посещать врачей и заниматься спортом. Именно это советуют специалисты для подержания здоровья. Но не последнюю роль в сохранении здоровых почек играет и питание.

- Мы должны думать о том, что мы кушаем. Если мы говорим о заболевании почек, в первую очередь, это не злоупотреблять солью и не злоупотреблять мясной пищей. Мы должны помнить о том, сколько и что мы пьем. Ежедневно объем употребляемой жидкости не должен быть более 2 литров для нормального функционирования почек, - предупреждает Вера Головина.

Заболевания почек плохо поддаются лечению и без должного внимания могут привести к инвалидности. Если не выявить болезнь на ранней стадии, есть риск потом надолго прописаться в больничных коридорах. Врачи рекомендуют время от времени проходить обследования. Сделать это можно во всех поликлиниках города.

Полина Сураева, Эдуард Прокопьев, Альметьевск ТВ.