Альметьевцы могли бесплатно измерить уровень холестерина в крови

Проверить давление, уровень холестерина и сахара в крови, а также получить необходимую консультацию терапевта смогли посетители торгового центра. Здесь специалисты Центра медпрофилактики и СПИД-центра провели акцию по предупреждению и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь летом риск сердечных патологий возрастает. 

- Цель сегодняшней акции – это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в летний период. Мы призываем граждан Альметьевского района, города Альметьевска к тому, и не только, к тому, чтобы беречь состояние своего здоровья, ведь благосостояние вашего здоровья – это благосостояние вашей семьи, детей и близких, - заместитель главного врача ЦМП Наталья Горбунова.

Теплая летняя погода, казалось бы, должна приносить пользу здоровью. Однако именно в это время уменьшается количество кислорода в воздухе, сердце работает в ускоренном темпе. Отсюда и увеличение случаев сердечных приступов. Поэтому свое физическое состояние лучше держать под контролем. Что и сделали посетители торгового центра, приняв участие в акции. 

- Чувствую, что давление есть, думаю, дай-ка я узнаю. Вот померила, а у меня повышенное. А так это хорошо, везде бы вот такое. Раз, тебе плохо, пришла, померила, все узнала, пошла. Хорошо, мне понравилось, например, - призналась участница акции Райхана Искандарова.

- Ну эта акция для меня, интересно узнать, как свое здоровье, как состояние, анализ крови, сколько сахара, сколько холестерина, как дальше чувствовать себя, как относиться к этому. У меня еще в семье у матери сахарный диабет есть, поэтому у меня у самого лишний вес есть маленько, но я стараюсь активный образ жизни вести, - поделился участник акции Мазит Ихсанов.

Вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания действительно важно. При этом врачи рекомендуют уменьшить нагрузки на сердце, избегать физической активности в жаркое время суток, а работу в саду перенести на вечер, когда жара спадет. 

- Во-первых, надо поддерживать водный рацион, человек должен выпить полтора-два литра жидкости, контролировать давление, свой пульс, общее свое самочувствие. При малейшем ухудшении самочувствия обращаться в ближайшее лечебное учреждение, - напомнил общие рекомендации исполняющий обязанности главного врача ЦМП Гаяз Муллахметов.

Ангелина Хабибуллина, Ильшат Бахтиев, Альметьевск ТВ