В Альметьевске прошёл шахматно-шашечный турнир среди пенсионеров

Как утверждают специалисты, после выхода на пенсию особенно важно поддерживать в тонусе и тело, и интеллект. Освоение чего-то нового и умственные игры – лучший способ предотвратить развитие заболеваний и нарушений нервной системы, а также головного мозга. Участники XIII спартакиады третьего возраста не дают расслабляться нейронным связям.

Альметьевцы, достигнувшие пенсионного возраста, дают фору молодёжи. Они – лидеры почти во всех видах спорта, и «тихие» активности не исключение. К турниру по шашкам и шахматам присоединились 50 горожан в возрасте от 55 лет.

Любовь Нуждина представляла на соревнованиях ветеранов управления образования. С шахматами она «на ты» уже долгие годы. За многолетнюю «дружбу» шахматы помогли выработать сдержанность, самообладание и множество других черт, препятствующих возникновению стрессов. 

– Когда-то меня научил этому виду спорта брат. С тех пор я им увлекаюсь. После выхода на пенсию не забросила – продолжаю развиваться в этом направлении. Шахматы – это интересно: необходимо знать множество комбинаций и затрачивать умственные ресурсы, при этом никогда не знаешь, окажешься ты победителем в очередной партии или нет, – рассказывает Любовь Нуждина. 

По соседству с шахматистами за победу «бились» на клетчатом поле любители шашек. По статистике эта игра занимает второе место после шахмат. В ней действуют простые правила, доступные для понимания как взрослыми, так и детьми. Но прелесть в том, что она всё равно требует постоянного изучения, а значит, благотворно влияет на мозг. 

С малых лет шашками увлекается Владимир Дорофеев. Всё началось в дворовой компании. Он вместе с другими мальчишками и девчонками посещал детско-юношеский кружок. Его воспитанники занимались футболом, волейболом, лёгкой атлетикой. Шашки были одной из малочисленных секций, среди небольшого количества воспитанников был и Владимир. 

– Конечно, играли не только в кружке. Логические настольные игры всегда были обязательными атрибутами в пионерских лагерях. Всю жизнь я с ними. В пенсионном возрасте особенно к ним интерес проснулся – это очень хорошо для общего развития. В прошлом году тоже участвовал в турнире – второе место занял, – поделился Владимир Дорофеев. 

Шахматы и шашки для пенсионеров – не только тренировка мозга. Это ещё и возможность общения, ощущения своей значимости, что играет важную роль в психологическом состоянии пожилых людей. 

– Во-первых, когда мозг напрягаешь, появляется много энергии, необходимой для хорошего самочувствия. Её источником являются и коммуникации, которые наши участники сполна получают на таких турнирах. Пенсионеры, особенно шахматисты и шашисты, – тихие спортсмены, а потому такие соревнования занимают значимое место в их жизни, – подчеркнула заместитель председателя Совета ветеранов АМР по спортивно-оздоровительной программе Гузель Идрисова. 

Всего в турнире приняли участие 18 городских команд. 5 июня в шашки и шахматы сыграли сельчане. 

Шахматы и шашки для пенсионеров – не только тренировка мозга. Это ещё и возможность общения, ощущения своей значимости, что играет важную роль в психологическом состоянии пожилых людей. 
 

Победители шахматно-шашечного турнира
СРЕДИ ГОРОДСКИХ КОМАНД: 

• 1 место – «Джалильнефть»;
• 2 место – управление образования;
• 3 место – «Химсервис». 

СРЕДИ СЕЛЬСКИХ ПОСЕЛЕНИЙ:

• 1 место – Миннибаевское СП;
• 2 место – Новокашировское СП;
• 3 место – Сиренькинское СП.

Публикация создана при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ.
«Знамя труда», № 22 от 9.06.2023 г.