Спортивный праздник «Золотой листопад» поднял настроение пенсионерам Альметьевска

В начале праздника поздравили тех, кто уже отличился спортивными успехами. Почётной грамотой Совета ветеранов нашего города и района наградили призёров соревнований ГТО. Кроме того, в этот день чествовали именинников. 

К примеру, Лидии Лемешонок исполнилось 75 лет. Юбилей пенсионерка решила отпраздновать, приняв участие в эстафете. Лидия Александровна приехала в Альметьевск из Курской области 10 лет назад и сразу же познакомилась с единомышленниками. Они пригласили её посещать физкультурно-оздоровительные клубы при совете ветеранов, и женщина с удовольствием согласилась.

– Я всегда была спортивной, занималась гимнастикой. Сейчас увлеклась фитнесом. Нас с каждым днём становится всё больше. Посмотрите, люди идут и идут, даже из сельских населённых пунктов приезжают. А всё потому, что у нас замечательно. Мы всегда друг друга поддерживаем, что улучшает настроение и укрепляет здоровье. Каждый день развиваемся, учимся новому. В таком коллективе спорт полезен не только для тела, но и для души, – поделилась пенсионерка.

Эстафета состояла из нескольких этапов: ходьба со скандинавскими палками, преодоление дистанции с теннисной ракеткой, в обруче, с завязанными глазами, ведение футбольного мяча с препятствиями. Под шутки и смех все участники разделились на команды, которым выбрали названия по своему вкусу. В результате между собой состязались такие коллективы, как «Ураган», «Смешарики», «Импульс» и так далее.

Инструктор физкультурно-оздоровительного клуба «Импульс» при совете ветеранов Альметьевска и главный судья соревнования Рамия Чирскова заметила, что считает необходимыми подобные мероприятия:
– Нельзя, чтобы наши пенсионеры сидели по домам и копили свои «болячки». Хорошо, что многие из них это понимают, приходят, занимаются спортом, своим здоровьем, общаются. В итоге праздник у нас удался на славу!

Пенсионер Фарит Амиров с детства дружит со спортом. Он считает, что на пенсии нельзя сдавать позиции и нужно продолжать активно заниматься чем-то интересным.
– Нужно быть молодым всегда! Мне и внуки не дают стареть, и спорт. Зимой на лыжах хожу, летом занимаюсь лёгкой атлетикой, плаваю в бассейне. А теперь в парке построили площадку, где мы играем в городки. Знаете, недавно смотрел передачу, где мужчина, потерявший ногу, заявил, что инвалид – это человек, который лежит. То есть неважно, есть у него конечности или нет. Дело в активной или пассивной жизненной позиции. Мне запали в душу его слова. Я тоже считаю: нельзя сдаваться, нужно быть всегда в тонусе. А спорт и общение очень в этом помогают, – подчеркнул Фарит Амиров.

Его поддержала и соперница по эстафете Дания Шагитова. Она также решила, что, выйдя на пенсию, ни за что не бросит спорт. А даже наоборот, станет заниматься им активнее.
– Я была рада, когда узнала о физкультурно-оздоровительных клубах при совете ветеранов нашего города. Здесь мы выполняем различные упражнения для укрепления тела. Мне они помогли привести себя в хорошую физическую форму, я даже похудела на девять килограммов. А на таких праздниках у меня повышается настроение. Считаю, что на пенсии важно заниматься собой, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и общаться с единомышленниками. Всё это способствует активному долголетию. Нужно жить! – заявила пенсионерка.

В завершение праздника победителей, призёров и всех участников наградили призами. Ими оказались дары природы: тыквы, кабачки, калина, мёд, картофель и многие другие полезные продукты. А затем пенсионеры с удовольствием потанцевали.
Публикация создана при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ.
Арина Сафина