Альметьевский педагог стала звездой соцсетей

64 клетки изменили жизнь

Рузиля Нитшаева рассказала, что именно шахматы сделали её более здоровой, сильной и способной на победы в гиревом спорте. А пришла она к ним благодаря тому, что желала лучшего своим детям.

– Когда была в декретном отпуске после рождения первого ребёнка, мне на глаза попалась статья о пользе шахмат для развития супермозга и, как следствие, силы духа, тела и многого другого. Как именно интеллектуальная игра влияет на физические способности, я тогда не понимала, но решила ввести её в обучение сына. В процессе и сама заинтересовалась, – отметила Рузиля Нитшаева.

Интересно, что до этого переломного момента женщина играла только в шашки. Она знала названия фигур и только. Но занимаясь сначала с сыном, а потом и с дочерью, исключительно по книгам смогла освоить правила самостоятельно. По её словам, шахматы захватили настолько, что учительница математики и физики решила сменить профессию. Стала брать уроки у мастеров Альметьевска, решала сложные задачи, побеждала на муниципальных и республиканских соревнованиях, а потом устроилась преподавателем по шахматам. Таким образом Рузиля Нитшаева в 36 лет обрела любимую работу и иначе взглянула на жизнь.

Возможно, именно позитивный настрой, который стал сопровождать женщину, и заставил её сказать: «Да!» на предложение поучаствовать в спартакиаде, тогда как спортом она до этого вообще не занималась и направление было ей незнакомо.

– Я сначала согласилась и только потом отправилась в спортзал попробовать поднять эту гирю. Вроде получилось, причём с первого раза. Решила, что надо брать призовое место, – поделилась Рузиля Нитшаева.

Сила от ума

В итоге в 49 лет Рузиля Нитшаева впервые занялась гиревым спортом и сразу же заняла третье место на республиканской спартакиаде среди педагогов. А ведь её соперниками были учителя физкультуры, да и техника поднятия снаряда не из простых.

– Техника сначала показалась мне очень сложной. При поднятии нужно держать в уме и производить сразу несколько действий, но я быстро её освоила. Меня многие судьи и тренеры за это хвалили. Думаю, в этом мне помог мой шахматный мозг, – отметила она.

Рузиля Нитшаева считает, что постоянная практика в логической игре заставляет её мозг работать лучше и правильней, что положительно сказывается на организме в целом. По её мнению, после регулярных занятий она начала автоматически отсеивать из рациона вредную пищу, похудела и окрепла. Кроме того, новая работа всегда повышает настроение и делает более энергичной.

– Раньше мне часто бывало тяжело на уроках. Сложно заинтересовать математикой все 30 человек. А теперь на занятия приходят только те, кто действительно хочет научиться играть в шахматы. Тем более что я постоянно совершенствуюсь в методике преподавания и объясняю, чем интеллектуальный спорт поможет детям в будущем. Вместе мы развиваем оба полушария мозга, сначала делаем упражнения, пишем одновременно двумя руками разные буквы и цифры. Это очень увлекает ребят, – рассказала Рузиля Нитшаева.

Звезда соцсетей

После распространения видео, где дама в нарядном платье с лёгкостью поднимает гирю, Рузиля Нитшаева почувствовала себя знаменитой. По её словам, супруг ею гордится, а подруги попросили и их научить этому виду спорта.

Женщина рассказала, что продолжить усиленно заниматься её заставило третье место в той, первой, спартакиаде. Ей очень нравится побеждать, и она пообещала себе на следующий год занять второе место, а потом и первое. Так и случилось. Конечно, были и сложности.

– На одном из соревнований судьи очень сильно стали критиковать мою технику. Это было странно, потому что к предыдущим участникам претензий не было и мне никогда раньше не делали подобных замечаний. Я так разозлилась, что во мне проснулся настоящий азарт. Сил только прибавилось, и призовое место отвоевала. Победа над собой так обрадовала, что решила почаще посещать состязания, – рассказала Рузиля Нитшаева.

В этом году спортсменка победила в гиревом спорте на Сабантуе в Сарманове, в Альметьевске, а затем поехала в Нижнекамск. Правда, сильно сомневалась, что там соберётся женская лига, потому даже форму не надела. В итоге поздравления принимала в красивом жёлтом наряде.

Фото Арины Сафиной и из архива Рузиля Нитшаева.

«Знамя труда», № 27 от 14.07.2023 г.