Пенсионеры поселка Мактама Альметьевского района приглашаются на бесплатные спортивные занятия

Для граждан третьего возраста в спорткомплексе Мактамы открыта оздоровительная группа с символичным названием «Золотые сердца». Тренеры приглашают на бесплатные тренировки всех поклонников спорта и активного образа жизни.

Программа тренировок включает в себя все виды физкультурных упражнений, занятий йогой, лечебную, оздоровительную и дыхательную гимнастику. Ранее занятия для граждан, вышедших на заслуженный отдых, начали проводиться в залах ДЮСШ по футболу и дворца культуры Иске Элмэт. Желающих заниматься спортом пожилых людей становится все больше. За недолгое время работы проекта бесплатные тренировки нашли большое число поклонников среди активных пенсионеров, молодых душой. Причем, все чаще на занятия приходят те, кому до пенсии еще далеко. Сегодня на всех площадках занятия проводятся ежедневно. Кроме того, по вторникам и четвергам в 13 часов все желающие приглашаются в городской парк, к центральной сцене, где работает группа скандинавской ходьбы. Расписание занятий и все подробную информацию можно получить по телефонам 32-50-35 и 32-35-29

Елена Марданшина, Альметьевск ТВ