Альметьевск отметил день без интернета зеленым фитнесом

День без интернета участники проекта «Зеленый фитнес» в Альметьевске отметили активными физическими упражнениями. Очередные занятия самого массового и популярного городского спортивного проекта прошли на традиционных площадках.

Проект не теряет популярности даже зимой, отмечают организаторы. Многие из участников уже хорошо знакомы друг с другом и совмещают занятия спортом с приятным общением.

- Общедоступный спорт, можно прийти с детьми. В разных частях города. Очень нравится, весело, интересно, - считает Татьяна Халилуллина.

- В «Зеленом фитнесе» нравится позитивное настроение, новые знакомства, возможность себя выразить, - признается Марина Нукина.

- Часто не получается, по возможности хожу. Заряд бодрости, энергии, хорошего самочувствия, - делится Светлана Белова.

Начинается программа бодрящей зарядкой. После чего идет более интенсивная круговая тренировка. Затем - суставная гимнастика. Кроме этого, для самых маленьких участников проекта работают интерактивные площадки с играми и творческими конкурсами.

- Всё больше людей приходит, интересуются, тренируются, кто-то просто смотрит сначала, потом приходит, занимается, всё весело проходит, - отмечает фитнес-инструктор Регина Нагимова.

Каждое занятие носит тематический характер. На этот раз они прошли под знаком отказа от интернета в пользу живого общения в реальном мире с живыми людьми. Альметьевцы с радостью откликнулись на такой призыв.

Впрочем, полностью отказываться от интернета организаторы все же не призывают. Ведь именно на интернет-сайте «Зеленого фитнеса» проходит регистрация участников. Пользователи получают баллы за каждое посещение. Это дает участникам дополнительный стимул заниматься спортом в воскресное утро. А если привести с собой детей и внуков, можно получить дополнительные бонусы. Самые активные «зелфисты» будут отмечены по итогам сезона. А сами баллы можно потом обменять на различную атрибутику «Зеленого фитнеса»: футболки, браслеты, шапки, шарфы, кружки и даже подарочные сертификаты.

Эдуард Прокопьев, Ирек Хабибуллин, Альметьевске ТВ.