Во сколько нужно ложиться спать, чтобы выспаться
Каждому из нас знакомо ощущение энергичности и бодрости с утра, но такие удачные дни порой можно сосчитать на пальцах. Зачастую большинство людей просыпается с чувством усталости, сонливости и несобранности. Всё дело в том, что многие неправильно рассчитывают время для продуктивного сна. Сон - циклический процесс, который состоит из быстрой фазы...
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Горячие новости
Хотел уехать в Альметьевск на заработки, а в итоге был убит
-
#Горячие новости
В Казань приехал проект «Музейные маршруты России»
-
#Горячие новости
Детям из Альметьевска напомнили, что нужно беречь природу
-
#Горячие новости
Татарстанский проект выиграл в народном голосовании конкурса «Ты в игре»
-
#Горячие новости
В Урсале и Нижней Мактаме выявили нелегальных эмигрантов
Комментарии