Во сколько нужно ложиться спать, чтобы выспаться
Каждому из нас знакомо ощущение энергичности и бодрости с утра, но такие удачные дни порой можно сосчитать на пальцах. Зачастую большинство людей просыпается с чувством усталости, сонливости и несобранности. Всё дело в том, что многие неправильно рассчитывают время для продуктивного сна. Сон - циклический процесс, который состоит из быстрой фазы...
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Горячие новости
Альметьевская прокуратура утвердила заключение по делу о смерти рабочего
-
#Горячие новости
В Татарстане можно заплатить налоги за другого человека без паспорта или доверенности
-
#Горячие новости
Эксперты Татарстана подчеркнули важность Молодежного совета стран БРИКС
-
#Горячие новости
Эксперты из Татарстана оценили актуальность Дня народного единства в современных условиях
-
#Горячие новости
В исполкоме Альметьевска произошли кадровые перестановки
Комментарии