#Полезные новости 28 июня 2017, 04:03

Ученые выяснили, в какое время лучше всего пить кофе

28 июня 2017, 04:03

Ученые из Австралии провели исследование физического и психического состояния человека, который только что выпил свой утренний кофе, и пришли к выводу, что наиболее популярный наркотик в мире вредно принимать сразу после пробуждения.

Скопировать ссылку

По мнению ученых, куда разумнее подождать хотя бы пару часов, прежде чем пытаться взбодрить себя чашкой ароматного кофе.

В целом, отмечают ученые, кофе может быть очень полезен для тех, кто его любит - однако люди часто недооценивают побочные эффекты употребления кофе. Так, в утренние часы организм человека особенно страдает от любых стрессов - а кофе вызывает выброс в кровь гормона стресса, кортизола, что приводит к отрицательным последствиям.

Только через несколько часов, когда организм сам перейдет к активной деятельности, кофе сможет помочь человеку нарастить темп полезной работы.

Источник: riafan.ru

Увидели или узнали что-то интересное? Сообщите об этом журналистам ЮВТ-24: almet-tv@mail.ru или + 7 917 255 40 26

►Узнавайте все новости первыми – подпишитесь на МАКС-канал ЮВТ-24!

#полезные новости #советы