Альметьевцам рассказали, как правильно одеваться в холода

Чтобы не замёрзнуть в холода, одевайтесь многослойно. Такой совет дал альметьевцам Роспотребнадзор РТ.

Первый слой — термобельё из синтетики. Оно отводит влагу, а хлопок лучше не брать — он остаётся мокрым и холодным. Учтите, что синтетику придётся чаще стирать из‑за запаха.

Второй слой — для тепла: брюки, джемперы, толстовки из шерсти, флиса, неопрена. Пусть он будет свободным: воздушная прослойка между слоями лучше удерживает тепло.

Третий слой — защита от ветра и влаги. Для активной деятельности подойдут мембранные куртки или пуховики, для спокойных прогулок — шубы и дублёнки.

Обязательно утепляйте всё тело: шапка (лучше с флисовой подкладкой), шарф, перчатки (для снега — флисовые с непромокаемыми вставками или горнолыжные), носки (оптимально — лыжные). Аксессуары из смесовых или искусственных материалов быстрее сохнут и лучше справляются с влагой.