«Зеленый фитнес» приглашает альметьевцев отметить День защитника Отечества

Зеленый фитнес отпразднует День защитника Отечества энергичной тренировкой. Участников ожидает сдача 11 норматива «Метание теннисного мяча в цель».

Метание мяча - обязательный навык для любого человека. Ведь именно метание позволяет нам развить координацию движений, почувствовать все группы мышц и научиться правильно распределять усилия.

Когда:

25 февраля в 10 часов

Где:

Городской парк им.60-летия Нефти Татарстана

Вход свободный

Норматив: «Метание теннисного мяча в цель»

- Женщины: 5 метров;

- Мужчины: 7 метров;

- Команды: с наибольшего расстояния.

Каждому участнику дается 3 попытки

В программе:

- Общая разминка;

- Сдача нормативов по категориям;

- Мегакрутая тренировка;

- Детская зона;