«Зеленый фитнес» открывает бесплатные онлайн-тренировки с участием профессиональных фитнесс-тренеров

Первая тренировка в прямом эфире уже прошла накануне, 30 марта. Чтобы людям не было скучно, тренировки будут самыми разнообразными: силовые и круговые тренировки, занятия по стретчингу и йоге, зумба и суставная гимнастика.

«В нынешних условиях, когда люди ограничены карантином, мы решили запустить серию бесплатных онлайн-тренировок для всех желающих. Это позволит любителям физической культуры и спорта заниматься с тренером у себя дома, а тем, кто только делает первые шаги, освоить новые направления», — отмечает директор проекта Мурат Димитров.

Полную программу тренировок жители республики смогут найти в соцсетях проекта vk.com/zf_kzn , @zf_kzn/ или по хештегу #ЗеленыйФитнес.

Движение «Зеленый фитнес» направлено на популяризацию спорта благодаря бесплатным спортивным мероприятиям в парках, скверах и спортзалах. Проект реализуется согласно федеральной программе «Спорт — норма жизни» в рамках национального проекта «Демография».