Педиатр назвал главные привычки, которые вредят здоровью детей в России

Главный педиатр Москвы Исмаил Османов назвал главные привычки, которые вредят здоровью современных детей. По его словам, чаще всего дети страдают из-за неправильного питания, сидячего образа жизни и постоянного использования гаджетов. Об этом сообщают «РИА Новости».

Врач подчеркнул, что перекусы сладким, недостаток движения и недосып напрямую ведут к хроническим болезням. Он напомнил родителям, что лучший способ воспитать здоровые привычки — показывать личный пример.

Именно то, как ребенок питается и двигается в детстве, во многом определяет его самочувствие во взрослом возрасте. Поэтому важно не просто объяснять правила, а самим вести здоровый образ жизни вместе с детьми.