В Альметьевске запустили проект по поддержке будущих мам «Счастье в тебе»

В Альметьевске запущен проект по поддержке будущих мам «Счастье в тебе». Каждую неделю специалисты будут проводить занятия арт-терапии с беременными. Это поможет снизить тревожность женщин в положении, считают психологи. Стать участницей можно на любом сроке.

Игра на тибетской чаше относится к виду звуковой терапии. Во время вибрации высокие и низкие частоты способны успокаивать и расслаблять, это как раз то, что нужно будущим мамам. В целях повышения демографии в Альметьевске стартовал проект психологической поддержки беременных «Счастье в тебе».

«Как раз погорим и с мамочками обязательно. Что больше они хотят здесь видеть, узнаете очень много вариантов проведения занятий. Одно, чтобы понизить тревожность, и вообще, чтобы мама не переживала, возможно это будет карта желаний, или если то будет пара муж и жена, то можно сделать общий коллаж в дальнейшие планы, когда родится малыш, чтобы с точки зрения психологии успели проговорить», - рассказала Оксана Покаместова, педагог-психолог центра «Нур».

В планах занятия песочной, музыкальной и арт-терапиями, упражнения на креативность и снятие тревожности, мастер-класс по созданию открыток ручной работы или уникального сувенира.

«Очень важно, чтобы как можно больше людей об этом узнали, и приходите все. Материалы предоставляются, если это фигурки из гипса, мы привозим с собой, или потому что занятия бесплатные только важно ваше присутствие», - пояснила Оксана Покаместова, педагог-психолог центра «Нур».

Занятия возможно посещать на любом сроке беременности и всей семьей
Занятия будут проходить
по вторникам, с 11 до 14 часов
по адресу: ул. Лермонтова, 16, каб.№202 (конференц-зал).

Маргарита Трегубенко, Ильнур Залятов, новости юго-востока.