Родителям Альметьевска рассказали, как восстановить режим ребенка к школе

Начало учебного года — стресс как для детей, так и для родителей. Три месяца каникул выбивают из рабочего режима — у школьников сбивается время сна, питание и это приводит к рассеянности и расслаблению. Вернуться в график одним днем бывает довольно сложно. Роспотребнадзор и психологи рассказали, как лучше подготовиться к учебному году и сохранить желание учиться.