Гимнастика для глаз: методика улучшения зрения
Еще в древние времена гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление, помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение. Вот несколько упражнений: 1. Плотно закрывать...
Вход на сайт
Оставьте реакцию на прочитанный материал
Главное
-
#Горячие новости
У Татарстана появится новый именной батальон
-
#Горячие новости
Эксперты Татарстана обсудили стратегию транспортного развития России
-
#Горячие новости
Завтра в Казани пройдет центральный республиканский субботник
-
#Горячие новости
Догазификация садоводческих некоммерческих товариществ в Республике Татарстан
-
#Горячие новости
В Альметьевске за миллион рублей продают автографы команды «Ак Барс»
Комментарии