Альметьевск ТВ

«Зеленый Фитнес» приглашает альметьевцев на занятия

11 февраля в зале стадиона «Алнас» участники «Зеленого фитнеса» сдадут 9-й норматив по упражнению «Стульчик». Упражнение «Стульчик» позволяет обрести стройные бедра, крепкий пресс и красивую спину. Когда: 11 февраля в 10 часов Где: спортивный зал стадиона «Алнас» Норматив: «Стульчик»: - Женщины:15 секунд - Мужчины: 20 секунд - Команды: наибольшее количество...

11 февраля в зале стадиона «Алнас» участники «Зеленого фитнеса» сдадут 9-й норматив по упражнению «Стульчик».


Упражнение «Стульчик» позволяет обрести стройные бедра, крепкий пресс и красивую спину.

 

Когда:

11 февраля в 10 часов

 

Где:

спортивный зал стадиона «Алнас»

 

Норматив: «Стульчик»:

- Женщины:15 секунд

Реклама

- Мужчины: 20 секунд

- Команды: наибольшее количество времени (в сумме всех участников)

 

В программе:

- Общая разминка;

- Сдача нормативов по категориям;

- Бодрящая тренировка;

- Детская зона;

- Вращающийся турник и велосипед с обратным рулем.

 

Вход свободный, с собой необходимо брать вторую обувь

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Реклама
Реклама
  • 21 мая 2018 - 20:38
    Новости Альметьевска эфир от 21 мая 2018 года
  • 18 мая 2018 - 20:38
    Новости Альметьевска эфир от 18 мая 2018 года
  • В торговом центре Альметьевска прошли пожарные учения
  • Альметьевские школьники осваивают технологию 3D-печати
  • Олимпиада для выпускников медучилищ прошла в Альметьевске
  • Сотрудники ГИБДД показали свои творческие способности в Альметьевске
  • 22 мая 2018 - 10:02
    Альметьевские дорожники приступают к ремонту городских улиц, частного сектора, загородных трасс
    В районе начался сезон ремонта дорог. Дорожники приступают к работе на городских улицах и в жилых кварталах. За городом восстановят автомагистрали – обновят участки трассы «Казань – Оренбург». Деньги на это выделены из федерального бюджета. Отремонтируют и участки региональных трасс около сел Калейкино, Русский Акташ, Кителга, Чупаево,  а также Старое и Новое Суркино. От Новой Елани до Рождественки скоро тоже можно будет проехать до новой дороге, а вот на время ремонта проезд закроют. Объехать можно будет через Русский Акташ. Как и в минувшем году в работе  будут задействованы независимые эксперты. На них – мониторинг за качеством работ.
    31
    0
    0
Ночной режим