19 июня в Альметьевск состоятся очередные занятия в рамках масштабного проекта еженедельных культурно-спортивных занятий «Зелёный фитнес». Традиционно занятия пройдут на 5 городских площадках: каскад прудов (напротив городского озера), парк им. 60-летия нефти Татарстана, сквер «Шамсинур» (территория 11 школы), сквер «Яшьлек» (территория 25 школы), площадь Нефтяников. Программа на всех 5 площадках...
Традиционно занятия пройдут на 5 городских площадках: каскад прудов (напротив городского озера), парк им. 60-летия нефти Татарстана, сквер «Шамсинур» (территория 11 школы), сквер «Яшьлек» (территория 25 школы), площадь Нефтяников.
Программа на всех 5 площадках будет одинаковой и включит в себя:
10.00-10.30 Зарядка (+ фитнес в парах)
10.30-10.40 Перерыв (интерактив от ведущих, розыгрыши)
10.40-11.10 Пилатес
11.10-11.20 Перерыв (интерактив от ведущих, розыгрыши)
11.20-11.50 Кроссфит (круговая тренировка со станциями)
11.40-12.00 Розыгрыши подарков от партнеров проекта.
Принять участие в занятиях, выбрав наиболее удобную для себя площадку, может любой желающий. Всем участникам раздается бесплатная вода. На каждой площадке будут работать интерактивные зоны: аквагрим и детская зона.
«Зеленый Фитнес» реализуется при поддержке генерального партнера проекта ПАО «Татнефть», а также при содействии администрации Альметьевского муниципального района и Министерства по делам молодежи и спорту РТ.
Регистрация участников осуществляется на сайте www.zelfi.ru.
► Читать и смотреть наши новости удобно в Инстаграм. Попробуйте!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
