В Альметьевске возобновили тренировки проекта «Зеленый фитнес»

В парке «Здоровье» начались первые тренировки проекта «Зеленый фитнес». Занятия должны были стартовать в начале лета, но сроки сдвинули из-за пандемии. Новый спортивный сезон проекта в этом году начали с аэробики.

Тренировки планируют проводить каждый день, кроме воскресенья. Ознакомиться с расписанием можно в соцсетях проектах. Также в этом году решили вернуть тренировки в микрорайонах, которые в 2019 году не проводили. И добавили новое направление – воркаут.

«Воркаут – это турники, растяжка, ОФП. То есть это всё, что можно делать на площадке детям, подросткам – брусья и т.д.», – рассказала про новое направление Алия Газизянова, фитнес-менеджер.

Проект «Зеленый фитнес» планируют проводить до 30 сентября.